Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
|
102,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 38,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2671 kcal
|
Fett: 138,25g | Eiw: 100,94g | Kohlh: 259,99g.
Frühstück: Сахар, Акконд Конфеты Птица Дивная, Сахар, Картошка Вареная, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Сметана . Abendessen: Лимонад, Озерский Сувенир Чернослив Михайлович, Лимонад, Жареная Курица. Snacks/Sonstiges: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Озерский Сувенир Чернослив Михайлович, Lay's Чипсы, Акконд Конфеты Птица Дивная, Булка с Твердой Корочкой, Калинка Колбаса Балыковая, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zasja02's Gewichtsverlauf
|