Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
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84,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 71,66g | Eiw: 89,83g | Kohlh: 139,31g.
Frühstück: Egg, California Avocados , Salmon, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кекс С Цукатами И Грецким Орехом. Mittagessen: Honey , Baked Apple Unsweetened, Ашан Проростки Фасоли Маш, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Котлеты Из Чечевицы, Грабли Филе Куриное Отварное. Abendessen: Rainbow Варенье Черносмородиновое, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, La Paulina Cheddar Cheese, Табрис Куриное Филе Отварное, Cappuccino, Pecans, Dry Roasted Cashew Nuts, Tangerine, Almonds , O'Zera Горький Шоколад с Трюфельной Начинкой. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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komarova.olga1's Gewichtsverlauf
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