Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
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71,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 42,69g | Eiw: 84,28g | Kohlh: 120,64g.
Frühstück: Danone Йогурт Натуральный Термостатный, ВкусВилл Манго. Mittagessen: Киндер Сюрприз, Мангостан, Маракуйя, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Булгур (Вареный). Abendessen: Шоколадное Печенье, Перекресток Авокадо, Agama Креветки Королевские, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kris-berry's Gewichtsverlauf
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