|
Diet begins Sept 12th 2010
|
111,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2010:
|
1350 kcal
|
Fett: 35,33g | Eiw: 51,01g | Kohlh: 211,48g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Honeydew Melon, Light Fat Free Very Cherry Yogurt. Mittagessen: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Asian Dumplings. Abendessen: Watermelon, Cantaloupe Melons, Honeydew Melon. Snacks/Sonstiges: Harvest Whole Grain Dbl Chocolate Crisp, Provolone Cheese, Bagel Chips, Smartwater. mehr...
|
|
2960 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 15 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Einkaufen - 45 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EonaDiet's Gewichtsverlauf
|