Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
|
75,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1900 kcal
|
Fett: 73,04g | Eiw: 115,88g | Kohlh: 195,72g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Еврозлак Сахар Песок, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Помидоры, Куриное Филе. Mittagessen: Каравай Батончик Эстонский, Ичалки Сыр Императорский , Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе, Гречка Вареная. Abendessen: ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Домик в деревне Молоко 2,5%, Бургер Кинг Сахар, Каравай Батончик Эстонский, Яйцо Куриное, Магнолия Сосиска в Тесте Печеная. Snacks/Sonstiges: Ичалки Сыр Императорский, Каравай Батончик Эстонский, Домик в деревне Молоко 2,5%, У Палыча Заварное с Варёной Сгущенкой, Сахарный Песок, Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
A.S.Menshikova's Gewichtsverlauf
|