Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 135,97g | Eiw: 92,06g | Kohlh: 31,79g.
Frühstück: Кубанская Буренка Сметана 25%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928, Житница Здоровья Мука Миндальная, Кабачок, Яйцо, Сыр Моцарелла, Житница Здоровья Мука Миндальная, Яйцо. Mittagessen: Конфеты, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Смешанные Овощи (Замороженные), Грецкие Орехи, Сыр Российский, Петмол Сливки 33%, Лук, Оливковое Масло, Баклажан, Мираторг Фарш Говяжий Традиционный. Snacks/Sonstiges: Квашеная Капуста, Рибай Стейк. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Gono4ka's Gewichtsverlauf
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