Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
|
68,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1894 kcal
|
Fett: 84,74g | Eiw: 115,25g | Kohlh: 161,47g.
Frühstück: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Аркада Дыня Тайская (Цукаты), Смешанные Орехи, Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Говядина Постная, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное, Ашан Финики Отборные Тунис , Любятово Печенье Овсяное Постное, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. Abendessen: Магнит Хурма, Капуста, Пятерочка Сахар, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец, Ашан Помидор, SPAR Говядина Отварная . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tuzabuben1's Gewichtsverlauf
|