Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
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104,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 27,32g | Eiw: 37,12g | Kohlh: 163,93g.
Frühstück: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Mittagessen: Penny Markt Fischstäbchen, Penny Markt Buttergemüse, Weißer Reis (Langkorn). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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