~~Alexandra~~'s Notizen, 26 Jan 20

Была на Дне рождение!
57,8 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2020:
859 kcal Fett: 36,56g | Eiw: 34,51g | Kohlh: 94,50g.   Frühstück: Шостка Сыр Российский 50%, Сильпо Хлеб Карельский, Ичня Сгущенка, Шостка Сыр Российский 50%, Сильпо Хлеб Карельский, Яичный Белок, Пекинская Капуста. Abendessen: Millennium Чёрный Шоколад 80%, Лаваш Тонкий, Котлеты из Говядины, Терра Крупа Ячна. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Millennium Чёрный Шоколад 80%, АВК Трюфель Оригинальный . mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


~~Alexandra~~'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.