Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
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109,5 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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542 kcal
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Fett: 26,09g | Eiw: 31,37g | Kohlh: 47,89g.
Mittagessen: Black Olives, Nando's Portuguese Salad, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. Nachmittagstee: Tea with Milk, Chocolate Cake (with Chocolate Icing) . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Shanaazie's Gewichtsverlauf
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