Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
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88,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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209 kcal
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Fett: 15,61g | Eiw: 13,58g | Kohlh: 3,83g.
Frühstück: Roka Marulu, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Yumurta. mehr...
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2424 kcal
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Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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gül1990ç's Gewichtsverlauf
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