Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
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114,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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460 kcal
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Fett: 7,36g | Eiw: 24,59g | Kohlh: 69,01g.
Frühstück: Marque Repère Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Cracotte Cracotte au Froment. Mittagessen: Ducros Curry Poudre, Carrefour Crevette, Courgette, Quinoa (Cuit). Abendessen: Clémentines, Champignons, Elle & Vire Carré Frais 0%, Jambon, Endive. Snacks/Sonstiges: Soupe. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Justine2504's Gewichtsverlauf
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