Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
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62,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 57,38g | Eiw: 101,11g | Kohlh: 52,10g.
Frühstück: Kue Pukis, Telur Dadar, Tahu Bacem, Ceker, Putih Telur Matang, Petis, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Snacks/Sonstiges: Rebo Kuaci Original, Kacang Almond. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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indah kuswindarti's Gewichtsverlauf
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