Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
|
79,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1870 kcal
|
Fett: 79,27g | Eiw: 67,78g | Kohlh: 221,67g.
Frühstück: Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Коломенское Батон Нарезной, Папа Может Сосиски. Mittagessen: Новые Технологии Вафли с Шоколадным Вкусом , Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Коломенское Батон Нарезной, Мираторг Рулька в Специях, Манная Каша на Молоке. Abendessen: Коломенское Батон Нарезной, Масло Подсолнечное, Каждый День Рулька Свиная, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Пирожки. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
mamzelkaalena's Gewichtsverlauf
|