Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
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87,8 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2236 kcal
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Fett: 101,99g | Eiw: 121,00g | Kohlh: 214,51g.
Frühstück: General Mills Chex Mix Traditional, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Deli Sliced Ham, Egg. Mittagessen: Nissin Bowl Noodles Hot & Spicy with Shrimp, Great Value Beef Chuck Tender Steak. Abendessen: Baskin-Robbins Mint Chocolate Chip Ice Cream, Enchilada with Cheese and Beef. mehr...
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Zunahme von 3,6 kg pro Woche
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steveputer's Gewichtsverlauf
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