maksimovakatja's Notizen, 27 Jan 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
58,3 kg Bisher verloren: 9,4 kg.    Still to go: 58,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2020:
1315 kcal Fett: 75,46g | Eiw: 63,86g | Kohlh: 90,23g.   Frühstück: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Горький, Чай с Молоком, Щи, Котлета Домашняя. Abendessen: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Вечерний Коктейль, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Сосиски Молочные, Бабаевский Шоколад Горький, Чай с Молоком, Кефир 1%. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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