Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
|
74,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
670 kcal
|
Fett: 25,56g | Eiw: 22,02g | Kohlh: 91,51g.
Frühstück: Красное Яблоко, Milka Milka Tuc. Mittagessen: Чечевичный Суп. Abendessen: Твердые Конфеты, Грецкие Орехи. Snacks/Sonstiges: Food Master Айран по-Турецки. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenzzat's Gewichtsverlauf
|