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휴~~~~
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85 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 59,17g | Eiw: 88,10g | Kohlh: 235,39g.
Frühstück: Fried Dough Bread. Mittagessen: Fried Dough Bread, White Rice (Long-Grain, Without Salt, Cooked) , Glutinous White Rice, Fried Pork, California Rolls, Kani Family Oden โอเด้ง. Abendessen: Fried Dough Bread, Moki Konjac Tofu,บุกเต้าหู้, Chinese Fish Ball, Korean Flower Crab Soup, Maepranom Thai Chilli Paste Red Chilli น้ำพริกตาแดง, Fried Pork, White Rice (Long-Grain, Without Salt, Cooked). Snacks/Sonstiges: White Rice (Long-Grain, Without Salt, Cooked) , Fried Pork, Maepranom Thai Chilli Paste Red Chilli น้ำพริกตาแดง, Fried Dough Bread, Pear. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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jinny66's Gewichtsverlauf
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