Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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65,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 62,43g | Eiw: 56,91g | Kohlh: 187,83g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Смак Батон Молочный, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Елисей Филе Куриное с Ананасом , Гречка Отварная, Капустный Салат. Abendessen: Смак Хлеб Бабушкин, Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Coffee Like Капучино (300мл). mehr...
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konstantes Gewicht
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Elena_Sofronova's Gewichtsverlauf
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