Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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52,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 63,13g | Eiw: 78,74g | Kohlh: 146,11g.
Frühstück: Киви, Кедровые Орехи, Ленивая Овсянка, Голубика, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Капустный Салат, Минтай Жареный. Abendessen: Ашан Слойка с Творогом, Салат Ромэн или Соз, Чай с Сахаром, Рыба Вяленая, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Фазер Хлеб Подовый. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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