Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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120,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1789 kcal
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Fett: 103,96g | Eiw: 80,81g | Kohlh: 138,06g.
Frühstück: Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине, Избенка Страчателла, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Таганский Мясокомбинат Сосиски Молочные Спеццех. Mittagessen: Granola Lab Гранола Ореховая, Valio Молоко 2,5%. Abendessen: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Белый Хлеб, Избенка Страчателла, Вдохновение Шоколад Классический. Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, Азбука Вкуса Макарони Ягодное Ассорти . mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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DmitrijSol's Gewichtsverlauf
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