Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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70 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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735 kcal
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Fett: 28,52g | Eiw: 40,80g | Kohlh: 80,80g.
Mittagessen: الجزر, الطماطم, بريزدوون جبن مثلثات لايت, البيض المخفوق, كشري اصفر ارز ابيض مع العدس الاصفر. Snacks/Sonstiges: زبدة الفول السوداني, القهوة بالحليب (لاتيه) الخالية من الدهون. mehr...
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konstantes Gewicht
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asmaa saged's Gewichtsverlauf
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