Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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90,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 51,61g | Eiw: 50,04g | Kohlh: 65,15g.
Frühstück: Kokt Ägg, Banan. Mittagessen: Vitkål, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), ICA Hamburgare, Kavli Amerikansk Dressing Lätt, Arla Keso Mini, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter). Snacks/Sonstiges: Toffifee Toffifee, Toffifee Toffifee. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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graafen's Gewichtsverlauf
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