Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
|
79,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1823 kcal
|
Fett: 80,57g | Eiw: 67,18g | Kohlh: 211,82g.
Frühstück: Мираторг Рулька Свиная, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Mittagessen: Мармелад, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Вареное Яйцо, Пирожки, Сало, Коломенское Батон Нарезной, Мираторг Рулька в Специях, Жареный Картофель. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
mamzelkaalena's Gewichtsverlauf
|