Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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94,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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630 kcal
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Fett: 24,75g | Eiw: 25,18g | Kohlh: 74,27g.
Frühstück: Elovena Puuro, Maitokahvi. Mittagessen: Makkarakeitto. Abendessen: Munakas tai Munakokkeli Makkaran kanssa. Snacks/Sonstiges: Vaasan Ruispalat, Rainbow Mansikkakeitto. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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maikki49's Gewichtsverlauf
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