Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
|
55 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
644 kcal
|
Fett: 11,09g | Eiw: 22,32g | Kohlh: 117,04g.
Frühstück: Cena Pan Fibra Grande, Unimarc Media Palta, Nescafé Tradición. Mittagessen: Morrón, Zanahoria, Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Tomates, Ajo, Orégano, Arroz Blanco. Abendessen: Palta, Tomates, Cena Pan Fibra Grande, Té Supremo Te. Snacks/Sonstiges: Arándanos, Trapense Miel, Ciruela. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza S.'s Gewichtsverlauf
|