Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
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55,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 42,23g | Eiw: 102,80g | Kohlh: 180,83g.
Frühstück: Lindt Excellence Peperoncino, Fage Fage Trublend Lampone, BPR Nutrition Fiocchi d'avena Merry Cherry. Mittagessen: Vital Gallette di Segale , Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Alibio Seitan Fresco. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Clean Foods Raw Noodles. Snacks/Sonstiges: Lindt Cioccolato Fondente 85%, McEnnedy Yoghurt Type Apple Pie, Lidl Barretta, Mulino Bianco Fette Biscottate al Malto d'orzo, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Crownfield Muesli Integrale Farro e Frutta. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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