Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
|
94,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
871 kcal
|
Fett: 62,47g | Eiw: 48,49g | Kohlh: 33,59g.
Frühstück: Délifin Ontvette Ham, Delhaize Kerstomaat, Koffie met Melk. Mittagessen: Regalo Vinaigrette Bieslook, Gemengde Sla, Gebakken Ei. Abendessen: Délifin Salami zonder Look, Paprikasoep, Paprikasoep. Snacks/Sonstiges: Aldi Abdijkaas. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|