Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
|
90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
874 kcal
|
Fett: 42,84g | Eiw: 33,54g | Kohlh: 96,48g.
Mittagessen: شوربة العدس, المراعي لبن, زيت الزيتون المركز, سلطة الخس مع خضار متنوعة. Abendessen: الزيتون, زيت الزيتون المركز, الباذنجان, عدس, لبنة, بيضة مسلوقة. Snacks/Sonstiges: رمان. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NANA1989 8's Gewichtsverlauf
|