Got away with the big meals this weekend after all 🤗
92,0 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2020:
1895 kcal Fett: 53,66g | Eiw: 68,21g | Kohlh: 284,09g.   Frühstück: Sainsbury's Fruit & Nut Mix, Banana, Weetabix Weetabix, Tea with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Heinz Baked Beans, Toasted White Bread. Abendessen: Tesco Finest Chunky Oven Chips, Green Peas (Frozen) , Tesco Garlic Butter Chicken Kiev. Snacks/Sonstiges: Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , Tea with Skimmed Milk. mehr...
386 kcal Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Another good drop, well done 👍🏼🤗 
27 Jan 20 vom Mitglied: bubblegum14
Thank you 😬 
27 Jan 20 vom Mitglied: Wiggyjp
You know I’m keeping my eye on you! Makes me happy seeing people achieving and getting closer to there goals. 😆 
27 Jan 20 vom Mitglied: bubblegum14
Why thank you for the 👁 🤗 
27 Jan 20 vom Mitglied: Wiggyjp
Anytime. I'm a fan of yours 😊🤗 
27 Jan 20 vom Mitglied: bubblegum14
😁 
27 Jan 20 vom Mitglied: Wiggyjp

     
 

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