Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
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66,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 20,54g | Eiw: 58,98g | Kohlh: 162,26g.
Frühstück: 水煮蛋, 六張犁 堅果饅頭, 麥當勞 (McDonald's) 特選黑咖啡. Mittagessen: 炒空心菜, 水蓮, 鹹鴨蛋, 炒杏鮑菇, 愛上新鮮 原味海鹽舒肥嫩雞胸, 水煮蛋, 全家 五穀飯. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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anita21126's Gewichtsverlauf
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