Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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52,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 49,93g | Eiw: 66,14g | Kohlh: 95,44g.
Frühstück: Café Brasileiro Café com Açúcar, Imbaúba Requeijão Cremoso, Ovo Mexido, Visconti Pão de Forma Integral. Mittagessen: Banana-da-Terra Frita, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Tomates Cereja, Alface Americana, Tilápia, Ovo Cozido. Abendessen: Tomates Cereja, Alface Americana, Ovo Mexido, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate. Snacks/Sonstiges: Piracanjuba Queijo Mussarela , Pão Francês, Cuscuz (Cozido). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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vieirala84's Gewichtsverlauf
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