Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2010
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69,9 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2010:
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2180 kcal
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Fett: 111,14g | Eiw: 86,88g | Kohlh: 208,35g.
Frühstück: Kit Kat Bar, turtle candy bar. Mittagessen: White Rice, Steamed Vegetables, Steamed Shrimp. Abendessen: Select Butterfinger Ice Cream. Snacks/Sonstiges: Country Club Crackers, Spanish Olives, Feta Cheese. mehr...
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1812 kcal
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Bewegung:
Golf (zu Fuß) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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narblue's Gewichtsverlauf
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