Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
|
66,7 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1190 kcal
|
Fett: 69,92g | Eiw: 122,76g | Kohlh: 78,61g.
Frühstück: Landliebe Йогурт Печёное Яблоко с Корицей, Кофе, Вафли Творожные, ТХК Булка Городская, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Сыр Голландский. Mittagessen: Город Мастеров Сосиски Куриные со Сливочным Маслом, Жульен. Snacks/Sonstiges: Нива Черноземья Торт Наполеон. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zmeyuka's Gewichtsverlauf
|