Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
|
82,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1225 kcal
|
Fett: 59,64g | Eiw: 81,03g | Kohlh: 96,00g.
Frühstück: Oggi Queso en Lonchas, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Яичница. Abendessen: Ананас, Салат Овощной с Маслом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Брокколи. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julia_en_spain's Gewichtsverlauf
|