Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
|
54,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 31,41g | Eiw: 74,69g | Kohlh: 234,03g.
Frühstück: Zucchero, Caffè Espresso, Kellogg's Corn Flakes Originali, Lindt Barretta Lindor, Conad Yogurt Greco Bianco Intero. Mittagessen: Consilia Pane al Sesamo, Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto), Mele Fuji, Mandarino, Insalata Mista Verde. Abendessen: Zespri Kiwi Green, Mele Fuji, Consilia Crackers all'acqua, Aceto Balsamico, Jocca Fiocchi di Latte, Insalata Mista Verde. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ireneeeeeeeeeeee's Gewichtsverlauf
|