Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
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57,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 50,89g | Eiw: 40,49g | Kohlh: 43,87g.
Frühstück: Помидоры Черри, Орехи Кешью, Рыбахит Филе Кусок Лосося, Сыр Камамбер, Жареное Яйцо. Mittagessen: Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nicos cocos's Gewichtsverlauf
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