Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
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52,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 30,77g | Eiw: 38,93g | Kohlh: 259,79g.
Frühstück: Exito Bocadillo Veleño, Queso Mozzarella, Papaya, Justo y Bueno Arepa Minitela Blanca. Mittagessen: Guayaba, Guacamole con Tomate, Papa (Cuerpo y Cáscara), Plátano Maduro, Huevo Revuelto. Abendessen: Palitos de Pan, Mandarinas, Tostadas. Snacks/Sonstiges: Sandía, Uva, Fiocco Cereal Granola Coco y Pasas, Sandía. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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dannaro's Gewichtsverlauf
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