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28Ocak Salı Sabah Aç Karnına +
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62,6 kg
Bisher verloren: 43,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 26,76g | Eiw: 39,67g | Kohlh: 102,16g.
Frühstück: Yeşil Mercimek Çorbası, Mercimek Köftesi. Mittagessen: Pişi, Herbalife Protein Bar, Torku Pr12. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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zmeysage's Gewichtsverlauf
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