Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
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96,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 23,86g | Eiw: 97,75g | Kohlh: 64,51g.
Frühstück: Кофе, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Утиное Мясо, Рис Вареный. Abendessen: Красные Помидоры, Сельдь Соленая, Рыба Вареная. Snacks/Sonstiges: Чай с Медом, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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tany.cmirnova's Gewichtsverlauf
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