Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 48,64g | Eiw: 105,92g | Kohlh: 136,67g.
Frühstück: Jambu Biji, Pepaya, Belimbing, Cabai Merah atau Rawit, Gula Pasir, Saus Tomat, Filma Minyak Goreng Filma, Rose Brand Tepung Tapioka, Bango Kecap Manis, Jawara Saus Sambal, Kubis, Ayam Masak Merah, Telur, Quaker Oat, Daun Bawang, Bawang Merah, Bawang Putih, Dada Ayam, Wortel Dimasak, Indomaret Jamur Kuping, ABC Kecap Manis, Sambal Goreng, Telur Rebus, Tahu, Salak. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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unyilbawell's Gewichtsverlauf
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