Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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71,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 14,88g | Eiw: 39,09g | Kohlh: 118,00g.
Frühstück: Instant Oatmeal, Energen Energen, Pineapple, Banana. Mittagessen: Fried Egg, Cooked Fish, Green String Beans, Yellow Sweet Corn , Carrots, Brown Rice. Snacks/Sonstiges: Cucumber. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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teaterhiji's Gewichtsverlauf
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