Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
|
51,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1119 kcal
|
Fett: 44,78g | Eiw: 65,23g | Kohlh: 122,01g.
Frühstück: Excess Free Конфеты Низкоуглеводные Кокос, Excess Free Печенье Миндальное, Мистраль Гречка, Мандарины, Магнит Хурма, ВкусВилл Катык. Mittagessen: Татошкина Кухня Творожное Заварное Кольцо, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Excess Free Печенье Миндальное, Лактика Йогурт Греческий 4%. Abendessen: Excess Free Конфета Кленовый Пекан, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Excess Free Трубочки Вафельные Безуглеводные, Dr. Oetker Какао-Порошок, ВкусВилл Катык. Snacks/Sonstiges: Excess Free Конфета Кленовый Пекан, Alpro Фундучное Молоко. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firenze2015's Gewichtsverlauf
|