Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
|
52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 66,56g | Eiw: 63,21g | Kohlh: 128,76g.
Frühstück: Салат Ромэн или Соз, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Уже Готово Салат из Сельдерея, Яблок и Моркови, Котлета Свиная. Abendessen: Братья Караваевы Бискотти, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный , Кетчуп, Салат Ромэн или Соз, Чай с Сахаром, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Запеченные или Жареные Креветки. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|