Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
|
78,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2073 kcal
|
Fett: 93,93g | Eiw: 67,60g | Kohlh: 245,05g.
Frühstück: Даниссимо Пралине с Лаймом и Кокосом, Масло Подсолнечное, Яйцо, Веселый Молочник Молоко Отборное, Золотая Пашня Геркулес. Mittagessen: Щи с Мясом. Abendessen: Конти Конфета Джек, Болгарский Перец, Картофель Отварной, Мираторг Рулька в Специях, Сыр Моцарелла, Цезарь Пельмени с Мясом Бычков. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Коркунов Конфеты с Орехом, Коломенское Батон Нарезной. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
mamzelkaalena's Gewichtsverlauf
|