Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
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47,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 98,28g | Eiw: 80,85g | Kohlh: 30,79g.
Frühstück: 제로베이커리 저탄수 밤눌레플레인, 아메리카노. Mittagessen: 드빈치 자연방목치즈로 채운 체다 슬라이스, 덴마크 인포켓치즈 오리지널, CJ 맥스봉 치즈 (50g), GS 위대한 치즈소세지. Abendessen: 상하목장 유기농우유, 아메리카노, 연어, 소고기 꽃등심 (지방 0센치). Snacks/Sonstiges: 제로베이커리 밤눌레플레인, 아메리카노. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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eIIIIIIa's Gewichtsverlauf
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