Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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60,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 26,37g | Eiw: 75,71g | Kohlh: 222,44g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Варенье, Хлеб с Отрубями. Mittagessen: Вафли, Гороховый Суп, Папа Джонс Пицца Вегетарианская . Abendessen: Варенье, Хлеб с Отрубями, 3 Корочки Сухарики, Конфета, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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