Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
|
56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 103,03g | Eiw: 100,91g | Kohlh: 27,65g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Мраморный 45%, Домик в деревне Сливки 10%, Яйцо, Джанкойское Молоко Творог 9%. Abendessen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Snacks/Sonstiges: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Яблоко Зеленое, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Радость Вкуса Сыр Мраморный 45%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
жиробасик22's Gewichtsverlauf
|