Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
|
61,1 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 35,20g | Eiw: 133,50g | Kohlh: 125,71g.
Frühstück: Яйцо, ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Обезжиренным Молоком. Mittagessen: Кофе с Обезжиренным Молоком, Куриная Грудка в Соусе Карри с Шампиньонами, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Abendessen: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриная Грудка в Соусе Карри с Шампиньонами, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Шоколад Горький 85%, ВкусВилл Мусс Творожный с Вишней . mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marinabomba's Gewichtsverlauf
|