Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2010
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129,2 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2010:
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943 kcal
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Fett: 21,29g | Eiw: 49,51g | Kohlh: 150,28g.
Frühstück: Dried Cherries, Nature Valley Crunchy Maple. Mittagessen: Nature's Pride Double Fiber, Veggie Lentil Soup. Abendessen: Almonds, Subway 6" Roast Beef. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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vackerman's Gewichtsverlauf
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